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	<title>足のむくみ &#8211; スグブログ</title>
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	<title>足のむくみ &#8211; スグブログ</title>
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		<title>【一週間無料お試しあり】足のむくみ解消法！即効性あり</title>
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		<dc:creator><![CDATA[suguru]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2021 12:54:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[beauty]]></category>
		<category><![CDATA[item]]></category>
		<category><![CDATA[冬用アイテム]]></category>
		<category><![CDATA[足のむくみ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://sugublog.org/wp-content/uploads/2021/06/nayami1112-scaled.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>でも対策しない人が多数です。 その理由が下記ではないでしょうか？ そんな方にお勧めするのが「遠赤外線フリーバンド」です。 足のむくみ解消法おすすめ バンドを足首につけるだけで暖かくなり、血行が良くなり、むくみが取れます。 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://sugublog.org/wp-content/uploads/2021/06/nayami1112-scaled.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p><div class="swell-block-balloon"><div class="c-balloon -bln-left" data-col="blue"><div class="c-balloon__icon -square"><img decoding="async" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-src="https://sugublog.org/wp-content/uploads/2021/02/cropped-dog003-150x150.png" alt="" class="lazyload c-balloon__iconImg" width="80px" height="80px"><noscript><img decoding="async" src="https://sugublog.org/wp-content/uploads/2021/02/cropped-dog003-150x150.png" alt="" class="c-balloon__iconImg" width="80px" height="80px"></noscript><span class="c-balloon__iconName">ワンコ</span></div><div class="c-balloon__body -thinking -border-on"><div class="c-balloon__text">
<p>足がむくんでしまってパンパンになってしまう。痛いし足が太く見えてしまう。なんとかしたいと思っている女性は沢山いると思います。</p>
<span class="c-balloon__shapes"><span class="c-balloon__before"></span><span class="c-balloon__after"></span></span></div></div></div></div>


<p>でも対策しない人が多数です。</p>



<p>その理由が下記ではないでしょうか？</p>



<div class="swell-block-capbox cap_box is-style-onborder_ttl"><div class="cap_box_ttl"><span>むくみ対策をしない理由</span></div><div class="cap_box_content">
<ul class="is-style-bad_list wp-block-list"><li>とにかく面倒だ</li><li>即効性がないからやめてしまう</li><li>自分の時間がかかってしまう</li></ul>
</div></div>



<p>そんな方にお勧めするのが「遠赤外線フリーバンド」です。</p>



<h2 class="wp-block-heading">足のむくみ解消法おすすめ</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://sugublog.org/wp-content/uploads/2021/06/f7313236030dcd3248c1f2d3fe63a78e-1024x576.png" alt="" class="wp-image-2925"/></figure>



<p class="is-style-big_icon_point"><strong>バンドを足首につけるだけで暖かくなり、血行が良くなり、むくみが取れます</strong>。</p>



<p>使用方法は簡単で足首にまく。たったそれだけでOK</p>



<p>マジックテープになっているので装着も簡単。</p>



<p>2から3センチくらいは調整が可能ですが、あとはサイズによって決めて下さい。</p>



<p class="is-style-big_icon_check">24時間装着しても大丈夫なので、お風呂に入っている時以外つけておけばOK</p>



<a href="//af.moshimo.com/af/c/click?a_id=2518912&amp;p_id=2688&amp;pc_id=6039&amp;pl_id=47678&amp;url=https%3A%2F%2Fhomeo-jp.net%2Ffreeband.html" rel="nofollow" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade"><img decoding="async" src="https://image.moshimo.com/af-img/2121/000000047678.jpg" style="border:none;"></a><img decoding="async" src="//i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=2518912&amp;p_id=2688&amp;pc_id=6039&amp;pl_id=47678" width="1" height="1" style="border:none;">



<h2 class="wp-block-heading">足のむくみの原因とは？</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://sugublog.org/wp-content/uploads/2021/06/nayami111-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-2990"/></figure>



<p>足のむくみの原因として足に水分がより溜まっている状態の場合に引き起ります。なぜそういった事が起こるのでしょうか。</p>



<p>人間が生きていく仕組みとして心臓から血液に栄養や酸素を含ませ全身を巡ります。毛細血管には微小の穴が開いていて、そこから<strong>水分と共に栄養や酸素を細胞に届けます</strong>。</p>



<p>逆に細胞で出来た老廃物や二酸化炭素を<strong>水分と共に取り込みます</strong>。そして不要な老廃物や二酸化炭素を処理して心臓に戻っていきます。</p>



<p>しかしある原因がその一連の流れで異変を起こします。</p>



<div class="swell-block-capbox cap_box is-style-onborder_ttl"><div class="cap_box_ttl"><span>足のむくみの原因</span></div><div class="cap_box_content">
<ul class="wp-block-list"><li>冷える事による筋肉の硬直</li><li>同じ姿勢を続けている事で起こる血液循環不良</li><li>ふくらはぎの筋力不足</li><li>塩分の過剰摂取</li></ul>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">冷える事による筋肉の硬直</h3>



<p>身体を冷やすことにより筋肉が硬くなり、血液の循環が悪くなります。エアコンが効いた部屋でずっといる、寒い所で靴下などをはかない、など身体を冷やすと筋肉が硬直して血行も悪くなります。</p>



<p>血行が悪くなると水分と老廃物と二酸化炭素を取り込む作業が滞り、細胞に水分が多く残ってしまいます。重力で水分は下に行くので足がむくんでしまいます。</p>



<h3 class="wp-block-heading">同じ姿勢を続けている事で起こる血液循環不良</h3>



<p>仕事などで同じ姿勢でずっといる事は身体によくないです。ずっと立って仕事をしている方はもちろん、デスクワークなどでずっと座って仕事をしている方も足がむくみやすいです。</p>



<p class="is-style-icon_info">ふくらはぎの筋肉はポンプのように血液を足から心臓に送り返す手助けをします。</p>



<p>ずっと同じ体勢で仕事をして足が疲れていると、このポンプの役割が果たせず血液の循環が低下します。そして足がむくみます。</p>



<h3 class="wp-block-heading">ふくらはぎの筋力不足</h3>



<p>筋トレで鍛えている人はふくらはぎの筋肉もあってポンプの力が強いので血行が良いのです。なのでむくみにくいです。</p>



<p>逆に運動していない人はむくみやすいと言えるでしょう。</p>



<p class="is-style-icon_info">筋肉量の少ない女性は特に足のむくみが発生しやすいです。</p>



<p class="is-style-icon_pen">むくみに悩む人の大半は女性であるのはこの為です。</p>



<h3 class="wp-block-heading">塩分の過剰摂取</h3>



<p>塩分を過剰に摂取する人は足がむくみやすいです。人間は６０％水でできていて塩分との調整をしています。人間の身体は塩分が多いと勝手に水を多く身体に蓄えておくのです。</p>



<p>それにより体内に水分が多くなり、重力の影響で水分が足にきて、むくみが発生します。</p>



<h2 class="wp-block-heading">足のむくみを解消するには？</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://sugublog.org/wp-content/uploads/2021/06/nayami111-3-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-2992"/></figure>



<ul class="is-style-check_list wp-block-list"><li>暖かくする。</li><li>ツボを刺激して血行をよくする。</li><li>マッサージやストレッチをする。</li><li>運動する。</li><li>塩分をとりすぎないように栄養に気を付ける</li></ul>



<p class="is-style-icon_good">これらを毎日やっていれば健康的で足のむくみを解消できるでしょう！</p>



<p class="is-style-icon_pen">時間がある人は是非やり続けてほしいですね</p>



<h2 class="wp-block-heading">足を温めてむくみを治せる？</h2>



<p>むくみの原因に血行循環を良くすることが挙げられます。血行をよくするのに身体を温めるというのは非常にいい事です。足を締め付けない程度のソックスやタイツなどで足を温めましょう。</p>



<p class="is-style-icon_good">これだけでも血行をよくするのに役立ちますので、是非足を温める事を心がけて欲しいですね。</p>



<h2 class="wp-block-heading">足のむくみをツボで治せる？</h2>



<p>足のツボを刺激する事により、足が暖かくなったり、血行を良くする事も可能です。</p>



<p>しかし足ツボでむくみを直そうとするにはデメリットが大きいです。</p>



<div class="swell-block-capbox cap_box is-style-onborder_ttl"><div class="cap_box_ttl"><span>足ツボでむくみを解消するデメリット</span></div><div class="cap_box_content">
<ul class="is-style-bad_list wp-block-list"><li>ツボに詳しくなる必要がある</li><li>自分でツボを押す時間が必要</li><li>面倒臭い</li><li>下手したら足を痛める可能性がある</li></ul>
</div></div>



<p>まずはツボに詳しくなる必要があります。ツボの本を買って読む、ネットで調べてツボに詳しくなる、ツボに詳しい人に聞く。などしてツボについての知識をつけなければなりません。</p>



<p>詳しくなったとして、自分で行うのは時間がかかりますし、面倒くさいです。ツボも1分くらい押していれば効果があるといったものではありません。</p>



<p class="is-style-icon_announce">ずっと長い時間押し続ける毎日を繰り返さなければなりません。また効果が出てるのか不安な毎日になるでしょう。</p>



<p class="is-style-icon_info">またツボは足を強く指で押すことになりますので、間違ったやり方をすると痛める可能性もあります。</p>



<p>足を楽にしたいのに逆に痛めてしまっては元もこうもありません。</p>



<h2 class="wp-block-heading">足のむくみをマッサージで治せる？</h2>



<p>マッサージやストレッチではどうでしょうか？</p>



<p>これもツボと同じです。特にツボに詳しくなったり、足を痛めたりといったデメリットはないかもしれません。</p>



<p class="is-style-icon_info">しかし、毎日ストレッチする時間をとってしまいますし、時間を作るのが面倒くさいですね。</p>



<p>身体が柔らかくなるまでにも時間がかかりますので、ストレッチも2～3十分は必ずしないと効果が見込めません。</p>



<p>やはり続かない原因である「時間をとってしまう」のと、「面倒である」。この二つがあるとなかなか続かないのです。</p>



<p class="is-style-big_icon_point">効果が出る前にやめてしまってはすべてが勿体無いです。</p>



<h2 class="wp-block-heading">足のむくみを運動で治せるか？</h2>



<p>運動する事はいい事ですので是非やってほしいです。血行もよくなります。</p>



<p>でもこれも時間がかかり、面倒です。特に運動はやる前の準備があるので特に続きにくいです。疲れていたりすると準備する前に辞めてしまう事多くないでしょうか？</p>



<p class="is-style-icon_bad">対策のすべてですが、どうしても時間をとってしまい面倒です。</p>



<p class="is-style-icon_announce">これが足のむくみの対策がわかっているのに放置される原因なんです。</p>



<p>仕事から疲れて帰ってきて、運動などしたいと思わないですよね。足ツボやマッサージも時間がかかるし面倒！</p>



<p>だから足のむくみ対策をしてない人が多いです。</p>



<p class="is-style-big_icon_point">時間をとらず面倒がない、即効性もあるものでないと続きません。</p>



<h2 class="wp-block-heading">足のむくみはどうすればいいのか？</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://sugublog.org/wp-content/uploads/2021/06/nayami111-4-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-2989"/></figure>



<p>そこでおすすめしたいのが今回の商品です。</p>



<a href="//af.moshimo.com/af/c/click?a_id=2518912&amp;p_id=2688&amp;pc_id=6039&amp;pl_id=47678&amp;url=https%3A%2F%2Fhomeo-jp.net%2Ffreeband.html" rel="nofollow" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade"><img decoding="async" src="https://image.moshimo.com/af-img/2121/000000047678.jpg" style="border:none;"></a><img decoding="async" src="//i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=2518912&amp;p_id=2688&amp;pc_id=6039&amp;pl_id=47678" width="1" height="1" style="border:none;">



<p class="is-style-icon_info">遠赤外線繊維を100％使用しているので、足を温める事ができます。</p>



<p>遠赤外線とは太陽光の一部で「生育光線」と言われる光です。6～14ミクロンの波長をもっています。これは水分の分子と同じ振動数なので、水に当てると同じ振動数の波なので振動するのです。</p>



<p>人間の体に水分が多いので、水分子が活性化して暖かくなるという仕組みです。</p>



<p>メリットは</p>



<div class="swell-block-capbox cap_box is-style-onborder_ttl"><div class="cap_box_ttl"><span>足バンドでむくみをとるメリット</span></div><div class="cap_box_content">
<ul class="is-style-check_list wp-block-list"><li>簡単つけるだけ</li><li>暖かくなる</li><li>血行が良くなる</li><li>即効性がある（無料お試し付）</li></ul>
</div></div>



<p class="is-style-big_icon_point">足にバンドでつけるだけ、なので「ながらむくみ対策」が出来ます。家に帰ったらお風呂以外付けるだけ。むくみ対策しながら勉強したり読書したり料理したりできます。</p>



<p>つけるだけで暖かくなりますので、冬の防寒にもいいので一石二鳥です。</p>



<p>もちろん血行も良くなりますので、血の巡りがよくなり、肌の色がわかわかしくなります。むくみも消えて足が細くなり一石二鳥です！</p>



<p>即効性もあるので、実感できる。だから続けられる。一週間お試し期間があるので是非試してください。</p>



<p class="is-style-icon_announce">効果には個人差があるので、実感できなければ一週間で返品すればよいのです。</p>



<p>効果がみられるのであれば、むくみの悩みから一生解消される「運命の商品」になるかもしれませんね。</p>



<h2 class="wp-block-heading">足のむくみが治ってからの生活</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="640" height="427" src="https://sugublog.org/wp-content/uploads/2021/03/smile-4.jpg" alt="足のむくみがなおって笑顔になっている女性" class="wp-image-1800" srcset="https://sugublog.org/wp-content/uploads/2021/03/smile-4.jpg 640w, https://sugublog.org/wp-content/uploads/2021/03/smile-4-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></figure>



<p>足がむくんで足が太く見える。足がむくんで痛いといった事が解消できます。バンドで張るだけなので手軽に使える</p>



<p class="is-style-icon_info">即効性があるので効き目がはっきりわかる。ながらで対策ができるので続けれる。</p>



<p>ながらで対策可能な為、自分の時間をかける事がない。女性が見られて気になる部分や美しく見える部分は「脚」だと言われています。</p>



<p class="is-style-big_icon_point">もし足のむくみがなく脚がもっと細く綺麗に見えたら周りの反応も、変わってくると思います。</p>



<p><strong>むくみ対策している人に比べて、面倒だからと言ってやってない人は損してる</strong>と思います。</p>



<p>もし足のむくみが気になるけど対策できていないって方は、今すぐ毎日運動を頑張るか「遠赤外線バンド」を一週間無料なのでお試ししてみてはどうでしょうか。</p>



<h2 class="wp-block-heading">少しの疑問</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="507" src="https://sugublog.org/wp-content/uploads/2021/06/question1-2-1024x507.png" alt="" class="wp-image-2980" srcset="https://sugublog.org/wp-content/uploads/2021/06/question1-2-1024x507.png 1024w, https://sugublog.org/wp-content/uploads/2021/06/question1-2-300x149.png 300w, https://sugublog.org/wp-content/uploads/2021/06/question1-2-768x380.png 768w, https://sugublog.org/wp-content/uploads/2021/06/question1-2.png 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>Q:<strong>ふくらはぎや太ももがつるのですが、足首に巻くだけで良いのですか？</strong></p><p>A:はい。足首に巻くだけで良いです。当然効果は個人差がありますが、効果がなければご返品ください。</p><p>Q:<strong>洗っても大丈夫ですか？</strong></p><p>A:はい。洗っても遠赤外線の効果は落ちません。繊維の中に特殊セラミックスが練りこんであるので洗っても大丈夫です。</p><p>Q:<strong>送料はいくらですか？</strong></p><p>A:全国送料無料です。ヤマト運輸メール便では発送するのでご自宅のポストに直接投函となります。</p><p>Q:<strong>返品方法はどうすればいいですか？</strong></p><p>A:万が一気に入っていただけない場合は商品到着から10日以内にご返送ください。返送方法は問いませんが、返送料はお客様のご負担とさせていただきます。おそらく郵便が一番安く120円で返送できます。</p><cite>引用元：https://homeo-jp.net/freeband.html</cite></blockquote>



<a href="//af.moshimo.com/af/c/click?a_id=2518912&amp;p_id=2688&amp;pc_id=6039&amp;pl_id=47678&amp;url=https%3A%2F%2Fhomeo-jp.net%2Ffreeband.html" rel="nofollow" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade"><img decoding="async" src="https://image.moshimo.com/af-img/2121/000000047678.jpg" style="border:none;"></a><img decoding="async" src="//i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=2518912&amp;p_id=2688&amp;pc_id=6039&amp;pl_id=47678" width="1" height="1" style="border:none;">
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